梦见梦里找厕所小便-(梦见给别人找厕所)

文/贝贝豆(原创文章梦见梦里找厕所小便,欢迎个人转载分享)

相信每个女人在怀孕的时候身体都会有一些异常反应,比如有的准妈妈夜里常常醒来,睡不着,而有的准妈妈夜里经常做梦,而且会做各种千奇百怪的梦。但是有一种梦让人特别紧张,就是做梦找厕所。很多准妈妈们反应,在怀孕到六七个月的时候,就会梦见到处找厕所,大家有这种情况吗,这些原因要清楚,小心尿床哦!

芸芸怀孕七个多月了,她从上个月开始,就不停的做梦,奇怪的是大部分都是做梦找厕所,芸芸跟我们抱怨说,总做这种梦都把她搞得郁闷了,本来睡得好好的,结果梦里找不到厕所,一紧张就醒了,觉也睡不好,第二天很没精神,总是一副萎靡的样子。她上网查了原因,结果和她情况差不多的人还挺多,很多准妈妈都在梦里找过厕所。

为什么准妈妈会做梦找厕所呢梦见梦里找厕所小便

1.孕期尿液多导致

胎宝宝逐渐长大的过程中,准妈妈的膀胱会越来越受到压迫,所以会时不时的有想上厕所的感觉,白天还行,想去就去了,可是夜里准妈妈们一般都是在疲倦中睡去的,膀胱承受不了尿液的压力,准妈妈的潜意识就会发出信号,这样,她们就会做梦到处找厕所,这实际上是准妈妈们真的想去厕所了,这样的梦其实对准妈妈是好的,是在提醒她们赶紧起床,不然就要出糗了。

2.心理负担大导致

还有一些准妈妈其实没有想上厕所的感觉,但是她们晚上也会做梦到处找厕所,这种情况的出现是因为准妈妈平时压力过大,紧张焦虑所致。怀孕生子毕竟是人生大事,而且在这个阶段,准妈妈的生理和心理都发生了很大变化,第一次有这种经历,难免有些不适应,心理素质不太高的准妈妈们就容易紧张焦虑,所以,夜晚她们就会做梦,各种梦境千奇百怪,有的焦虑情绪就会通过到处“找厕所”这种相同焦虑的事情反应出来。

准妈妈们遇到这种情况要怎么调节呢?

1.临睡前尽量少进食

准妈妈容易产生饥饿感,毕竟身体的营养有一部分是要供给胎宝宝的,所以准妈妈随时都会感觉到饥饿,有的准妈妈晚上睡前还不忘了给自己和宝宝加餐,这样一来就会摄入过多的水分,在睡觉的时候,膀胱就会逐渐发出抗议的声音,会以梦的形式喊准妈妈起来上厕所。所以,准妈妈可以在晚饭后稍微加个餐,但是不能在临睡前吃太多,尤其是不要喝太多水。

2.寻求帮助释放心理压力

有些准妈妈面对突然来临的生理和心理变化就会手足无措,可是她却不愿意把自己的担忧和顾虑说给别人听,这样一来难免会有紧张焦虑的情绪,所以,准妈妈应该敞开心扉,至少应该找人聊聊自己的压力,这样压力小了,夜晚自然就会睡得踏实了,不会再有各种千奇百怪的梦,准妈妈和胎宝宝都能好好休息。

初为人母真的很辛苦,准妈妈要面临各种各样的问题,但不能所有问题都一个人来抗,要找合适的人帮忙想对策,千万不要因为身心的变化就有了不好的情绪,如果发现了这种现象就一定要找人疏导,平时饮食规律了,心理压力小了,即便是做梦也是美梦,而不是让人紧张焦虑烦躁不安的梦。所以,准妈妈们,一定要调整好心态哦,晚安好梦

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